우무묵 다이어트1 우뭇가사리 요리법 우뭇가사리 효능 칼로리 우무묵 무침 우뭇가사리는 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로 매우 유명합니다. 우뭇가사리는 주로 우리나라 남해안에서 채취할 수 있는 해조류로 이것을 가공시켜서 묵, 양갱 같은 다양한 식품으로 활용할 수 있습니다. 맛도 좋고 다이어트에도 탁월한 우뭇가사리 요리법과 효능, 그리고 칼로리 쉽게 만들 수 있는 우무묵무침까지 자세히 알려드리겠습니다. 정말 쉽고 간단하게 만들 수 있으니 꼭 끝까지 확인해 주세요! 우뭇가사리는 무엇인가요?우리나라의 남해안은 우뭇가사리의 생산에 매우 적합한 환경을 가지고 있습니다. 그래서 대체로 우리나라 남해안에서 채취된 상품을 고르는 것이 좋다고 하는데요, 원물인 우뭇가사리를 구입한다면 굵은소금을 뿌려서 불순물을 제거하여 사용하면 됩니다. 원물 우뭇가사리는 0~5℃의 냉장온도에서 약 7일 정도 보.. 먹거리정보 2023. 11. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
